Tomber malade à l’étranger : que faire et comment l’éviter ?

Les vacances approchent à grands pas, et on les attend à pieds ferme pour pouvoir enfin se reposer. Mais attention, faire ses vacances, ou travailler à l’étranger, ne signifie pas qu’on est à l’abri des maladies ou d’un accident. Virus, insolation, épidémie, accident… Des soins médicaux seront peut-être nécessaires en cas de coup dur. Dans l’espace économique européen, vos frais de soins sont généralement pris en charge par l’organisme de sécurité sociale local. Mais en dehors de l’Europe, le remboursement n’est pas garanti par l’Assurance maladie française, d’autant que la facture des soins peut être élevée dans certains pays. Alors, que faire en cas de maladie à l’étranger ? Voici tout ce qu’il faut savoir.

Les précautions à prendre avant de partir

Avant tout départ pour l’étranger, il est indispensable de se rendre chez le médecin pour une consultation de routine. Selon la destination choisie, il faudra éventuellement renouveler sa vaccination pour se protéger contre les maladies courantes qui peuvent s’avérer dangereuses en territoire inconnu. En résumé, voici les étapes que vous devez passer pour un séjour à l’étranger :

• La vaccination : les vaccins universels sont recommandés ou obligatoires, quelle que soit la destination. Il s’agit notamment du DTP (un vaccin combinatoire contre la diphtérie, le tétanos et la poliomyélite), le BCG (contre la tuberculose) et le ROR (vaccin combinatoire contre la rougeole, les oreillons et la rubéole).
• Demander sa carte européenne d’assurance maladie : tout détenteur de cette carte peut bénéficier de la prise en charge de ses soins dans les 28 États membres de l’Union européenne et en Norvège, en Suisse, en Islande et au Liechtenstein.
• Vérifier ses contrats d’assurance : pour connaître tous les détails de vos contrats d’assurance voyage, rendez-vous chez votre assureur et souscrivez un contrat d’assistance qui couvre les frais de santé à l’étranger. Contactez ensuite votre banquier pour connaître les garanties en matière de carte bancaire, ainsi que votre agence de voyage pour connaître les assurances voyage.
• Préparer sa trousse à pharmacie : c’est un préparatif essentiel pour ne pas se retrouver démuni en cas de blessures ou de maladies. Visitez ce site pour consulter la liste des produits et équipements essentiels à mettre dans votre trousse.

Comment éviter les risques de tomber malade à l’étranger ?

Voyager est une expérience extraordinaire que chacun devrait vivre dans sa vie. Cependant, il y a certains risques qui l’accompagnent – l’un d’entre eux étant de tomber malade. Les lieux touristiques sont souvent des foyers de germes et de maladies, car des personnes du monde entier se rassemblent dans ces endroits. Alors comment se protéger ? Voici quelques conseils pour éviter les risques de maladie à l’étranger.

• 1) Souscrivez une assurance voyage – C’est peut-être le conseil le plus important de la liste. L’assurance voyage vous protégera au cas où vous devriez consulter un médecin ou être hospitalisé pendant votre séjour à l’étranger. Assurez-vous de lire les petits caractères de votre police afin de savoir ce qui est couvert et ce qui ne l’est pas
• 2) Faites des recherches sur votre destination – Avant de partir en voyage, faites des recherches sur les maladies courantes dans la région et sur les moyens de les éviter. Par exemple, si vous voyagez dans un pays tropical, faites des recherches sur la fièvre dengue et le virus Zika et prenez les précautions nécessaires pour éviter ces maladies
• 3) Préparez une trousse de premiers soins – Une trousse de premiers soins est toujours une bonne idée, peu importe où vous allez. Assurez-vous d’emporter des articles tels que des pansements, une pommade antibactérienne, des analgésiques, etc. Au cas où vous tomberiez malade pendant votre voyage, ces articles vous seront très utiles
• 4) Lavez vos mains – Cela peut sembler évident, mais il est important de se laver les mains régulièrement, surtout en voyage. Utilisez du savon et de l’eau ou un désinfectant pour les mains souvent, surtout avant de manger
• 5) Gardez vos distances – Il peut être tentant de vouloir caresser tous les animaux que vous voyez à l’étranger, mais résistez à cette envie ! Les animaux peuvent être porteurs de maladies transmissibles à l’homme, il est donc préférable de les admirer de loin
• 6) Ne buvez pas l’eau – Cela peut sembler évident, mais il est important de le rappeler. Boire l’eau du robinet dans d’autres pays peut entraîner des maladies graves, alors préférez l’eau en bouteille ou optez pour une gourde filtrante.
• 7) Évitez la nourriture de rue – La nourriture de rue peut être délicieuse, mais c’est aussi l’une des principales causes de diarrhée chez les voyageurs. Si vous vous sentez l’âme d’un aventurier, faites des recherches pour savoir quels vendeurs sont sûrs avant de vous laisser tenter
• 8 ) Faites-vous vacciner – De nombreuses maladies liées aux voyages peuvent être évitées en vous faisant vacciner avant votre voyage. Vérifiez auprès de votre médecin ou de votre clinique de voyage locale quels vaccins sont recommandés pour votre destination
• 9) Soyez à l’écoute de votre corps – Enfin, si vous commencez à vous sentir mal pendant votre voyage, écoutez votre corps et faites une pause. En vous reposant et en vous hydratant, vous vous rétablirez plus rapidement et pourrez profiter du reste de votre voyage.

En suivant ces conseils, vous réduirez le risque de tomber malade lors d’un voyage à l’étranger, mais il est important de se rappeler que rien n’est infaillible et que parfois, malgré tous nos efforts, nous finissons par tomber malade. Si cela arrive, ne désespérez pas ! Prenez soin de vous, buvez beaucoup de liquide et reposez-vous, vous serez bientôt sur pied et profiterez de tout ce que votre destination a à offrir.

Comment gérer le fait de tomber malade à l’étranger ?

Vous êtes enfin en train de faire le voyage de votre vie – une escapade européenne relaxante, avec de la nourriture incroyable, des paysages à couper le souffle et une bonne dose de choc culturel. Mais la catastrophe survient : vous attrapez un mauvais rhume ou, pire encore, vous vous retrouvez à l’hôpital. Soudain, vos vacances de rêve se transforment en cauchemar

Mais ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour vous aider. Dans cet article de blog, nous vous dirons tout ce que vous devez savoir sur ce qu’il faut faire si vous tombez malade pendant un voyage à l’étranger. Qu’il s’agisse de trouver un médecin ou d’obtenir des soins médicaux d’urgence, nous ferons en sorte que vous soyez prêt à tout. Bon voyage !

Que faire si vous tombez malade à l’étranger ?

Si vous vous sentez mal pendant votre voyage, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour être sûr de recevoir les soins dont vous avez besoin sans gâcher vos vacances

Avant tout, essayez de consulter un médecin dès que possible. Dans de nombreux hôtels, le personnel dispose d’un médecin que vous pouvez consulter pour des problèmes mineurs, mais si votre état est plus grave, vous devrez peut-être vous rendre dans une clinique ou un hôpital local. N’hésitez pas à demander au personnel de l’hôtel de vous aider à trouver un bon médecin ; il devrait être en mesure de vous orienter dans la bonne direction

Deuxièmement, assurez-vous d’avoir une bonne assurance voyage. Elle vous aidera à couvrir le coût des soins médicaux dont vous pourriez avoir besoin à l’étranger. L’assurance voyage peut également vous aider à faire face à des situations telles que la perte de bagages ou l’annulation de vols, c’est pourquoi il est toujours bon d’en souscrire une avant de partir en voyage

Enfin, familiarisez-vous avec le numéro des services d’urgence locaux en cas d’urgence. Dans de nombreux pays, ce numéro est le 911, mais il est toujours préférable de vérifier que vous savez comment obtenir de l’aide en cas de besoin.

Que faire en cas de maladie à l’étranger ?

En cas de malaise ou de maladie à l’étranger, le bon réflexe est de prendre contact avec le Consulat de France. Il est également possible de se connecter sur le site web de l’Ambassade de France du pays où vous vous trouvez, afin d’obtenir la liste des centres de soins et des médecins francophones dans le pays. En cas de maladie grave, ce sera donc le consulat qui prendra le relais, préviendra vos proches et s’occupera du rapatriement.

En cas d’hospitalisation, il est indispensable de se rendre dans un service d’urgence local et d’appeler son service d’assistance qui pourra conseiller et fournir des adresses et numéros de téléphone de spécialistes locaux. En cas de difficultés financières, le service consulaire peut être contacté pour trouver une solution.

De son côté, le rapatriement n’est pas automatique en cas de maladie ou d’accident, mais dépend généralement de la qualité des soins dans le pays où vous voyagez. Si ce dernier possède des établissements de soin adaptés, vous serez soigné sur place. En revanche, l’évacuation sanitaire est indispensable et obligatoire si la qualité des soins sur place est précaire. Dans ce cas, il est préférable de se tourner vers le Consulat de France de la destination pour l’organisation du rapatriement. Le rapatriement est généralement à votre charge, d’où l’intérêt de souscrire un contrat d’assistance avant de quitter la France.

Conclusion & Avis

Nous espérons que cet article de blog vous a permis d’avoir l’esprit tranquille quant à la marche à suivre si vous tombez malade lors d’un voyage à l’étranger. N’oubliez pas de consulter un médecin dès que possible, de souscrire une assurance voyage avant votre séjour et de vous familiariser avec le numéro des services d’urgence locaux. Bon voyage !